3 tiešsaistes tikšanās pa 4 stundām

Aktualitāte

Vai esat sastapuši cilvēku, kuram patīk, ka ar viņu manipulē? Diez vai!

• Vecāki brīnās, cik viltīgi bērni panāk savu.
• Vadītāji nesaprot, kā padotie “izlokās” un izvairās no uzdevumiem.
• Paši darbinieki cieš no vadības manipulatīva spiediena.
• Biznesa partnerībās nereti slēpjas zemūdens akmeņi.
• Personīgajās attiecībās ir grūti pateikt “nē”, pat ja saproti, ka rīkojies sev par sliktu.

Pazīstami?

Ikviens vismaz reizi ir sajutis, ka rīkojas ne pēc savas gribas - piekāpjas, pakļaujas citu ietekmei, ļauj sevi izmantot. Mēs sev apsolām: “Šī ir pēdējā reize”, “Man jāaizstāv savas robežas”, bet atkal un atkal piekāpjamies it kā labu nodomu vadīti. Rezultāts - vilšanās, nogurums un iekšējs konflikts.

Kā pretoties manipulācijām? Kā nekļūt par citu “labāko nodomu” upuri? Kā saglabāt pārliecību un aizsargāt savas robežas, nebojājot attiecības?

Manipulācijas mūsdienu pasaulē

Mēs visi vienā vai otrā veidā ietekmējam cits citu. Ikviens vēlas panākt savu, un, ja mērķis ir svarīgs, tad “visi līdzekļi ir labi”. Manipulācijas ir kļuvušas par normu:

• tās izmanto biznesā un personīgajā komunikācijā;
• tās ieguvušas jaunas, grūti pamanāmas formas;
• mēs ne vienmēr apzināmies, kad kļūstam par to upuriem.

Cilvēks, kurš nav pārliecināts par sevi un savu nākotni, neapzināti izmanto manipulācijas, lai sajustu kontroli un drošību. Tas notiek visur, un, ja nemāk laikus atpazīt manipulāciju, var nonākt marionetes lomā.

Seminārā mēs analizēsim, kā neiekrist manipulatīvos slazdos un kā pasargāt sevi komunikācijā.

Semināra programma

• Manipulāciju veidi - kā tos atpazīt un ko ar tiem darīt?
• Manipulācijas klātienes un tiešsaistes komunikācijā - atšķirības un īpatnības.
• Kā komunicēt, nezaudējot sevi un savu pārliecību?
• Pretmanipulācijas stratēģijas - apiešana, pretestība, preventīva rīcība.

Ko jūs iegūsiet?

• Sapratīsiet, cik ievainojami esat pret manipulācijām un kādas ir jūsu “pogās” jeb vājās vietas.
• Iemācīsieties atpazīt manipulatīvas tehnikas un iziet no tām.
• Apgūsiet aizsardzības un pārliecinātas uzvedības stratēģijas.
• Paaugstināsiet savu komunikatīvo kompetenci un pārliecību.

Semināra formāts

• Īsi teorētiskie bloki.
• Psiholoģisko tehniku un paņēmienu izpēte praktiskos vingrinājumos.
• Dalībnieku reālo situāciju analīze.
• Tiešsaistes treniņš pārliecinošai uzvedībai un pretestībai manipulācijām.
• Prakse, prakse un vēlreiz prakse!

Organizatoriskie jautājumi

Tehniskās prasības - stabils internets, ieslēgta kamera, ērta telpa, pildspalva un papīrs.

Grupas formāts - neliela grupa ar nemainīgu sastāvu.

Draudzīga atmosfēra un aktīva līdzdalība - atslēga efektīvām mācībām.

Neļaujiet ar sevi manipulēt! Nāciet un apgūstiet aizsardzības tehnikas un pārliecinošas komunikācijas prasmes.

3 tiešsaistes tikšanās pa 4 stundām

Aktualitāte

Mūsdienu pasaule no mums prasa augstu stresa noturību, elastību komunikācijā un spēju risināt konfliktus, nekaitējot sev un attiecībām.

“Psiholoģiskais aikido” - tā ir harmoniskas mijiedarbības māksla, kas ļauj cienīgi iziet no sarežģītām situācijām, pretoties manipulācijām un veidot stipras, uzticamas attiecības gan biznesā, gan personīgajā dzīvē.

Seminārs būs noderīgs:

• vadītājiem un uzņēmējiem, kuri vēlas uzlabot lietišķās komunikācijas kvalitāti;
• speciālistiem, kas strādā ar cilvēkiem (HR, pārrunu vadītājiem, konsultantiem, koučiem, treneriem);
• ikvienam, kurš vēlas saglabāt emocionālo līdzsvaru, efektīvi komunicēt un izvairīties no nevajadzīgiem konfliktiem.

Mērķis - psiholoģiskās un komunikatīvās kultūras attīstīšana, kas palīdz:

profesionāli un korekti veidot sadarbību un mijiedarbību ar apkārtējiem;

pārvarēt sarežģītas, konfliktējošas un manipulatīvas situācijas;

efektīvi komunicēt ar partneriem, klientiem, kolēģiem, draugiem un pat bērniem.

Semināra programma

1. Pielāgošanās veidi komunikācijā - to loma ilgtermiņa attiecību veidošanā.
2. “Psiholoģiskā aikido” pamati - principi, tehnoloģijas un uzvedības stratēģijas konfliktā.
3. Pretošanās manipulācijām - kā pielietot “Psiholoģisko aikido” emocionāli sarežģītās situācijās.
4. Ko darīt, ja uz jums negaidīti izdara spiedienu? Kā atbildēt cienīgi un saglabāt pašsavaldību. Darbs ar kritiku un efektīvu atgriezenisko saiti.
5. Amortizācija komunikācijā - kā nepasliktināt situāciju un neprovocēt sarunu biedru. Kur ir robeža starp maigumu un ievainojamību?

Ko jūs iegūsiet?

✔ Ieraudzīsiet komunikāciju no jauna skatpunkta.

✔ Noslīpēsiet mijiedarbības prasmes tiešsaistē un pielietosiet tās reālajā dzīvē.

✔ Attīstīsiet spēju atpazīt un pārvarēt konfliktus un manipulācijas.

✔ Apgūsiet praktiskas tehnikas, par kurām reti raksta grāmatās.

✔ Ja esat vadītājs - sapratīsiet, kur aizplūst jūsu komandas psiholoģiskā enerģija, un iemācīsieties stiprināt korporatīvo tēlu caur kvalitatīvu komunikāciju.

Mācību formāts

• Praktiska teorija - tikai noderīgas zināšanas, bez “ūdens”.
• Paņēmienu un psiholoģisko tehniku izpēte vingrinājumos un biznesa spēlē.
• Dalībnieku reālo situāciju analīze - atbildes uz jūsu konkrētajiem jautājumiem.

Pievienojieties un iemācieties komunicēt pārliecinoši un mierīgi.

Veselas vadītāja personības pamats

Mūsdienu vadītājs - kas viņš ir?

Patiesa vadība sākas nevis ar ārējiem instrumentiem, bet ar iekšējo stāvokli. XXI gadsimta vadītājs - tas nav tikai cilvēks, kurš pieņem lēmumus, bet gan nobriedusi personība, kas spēj vadīt sevi, projektus un cilvēkus bez izdegšanas, stresa un haosa.

Mūsu intensīvais gada darbs ir vērsts ne tikai uz vadības prasmju, stratēģiskās domāšanas un efektīvas komunikācijas attīstīšanu klātienes un tiešsaistes vidē. Tā mērķis nav mehāniska prasmju noslīpēšana, bet gan veselīgas vadītāja domāšanas veidošana. Mēs strādājam ar dziļajām pārliecībām, pasaules redzējumu un enerģijas līdzsvaru, lai vadība kļūtu par organisku jūsu dzīves daļu. Kopā mēs veidojam katra dalībnieka individuālo vadības sistēmu, attīstām nepieciešamās līdera īpašības un mācamies pieņemt lēmumus nenoteiktības apstākļos.

Mūsdienu vadītājam ir nepieciešams:

• domāšana - stratēģiska, kritiska, projektorientēta;
• līderība - enerģija, harizma, aktīva dzīves pozīcija;
• komunikācija - spēja vienoties, risināt konfliktus, vadīt pārrunas;
• emocionālais intelekts - stresa noturība, elastība, pašsavaldība;
• pašorganizācija - resursu, laika un komandas vadība;
• psiholoģiskā pratība - izpratne par vadības un komunikācijas procesiem, motivāciju, darba atmosfēras veidošanu.

No mūsu skatpunkta mūsdienu vadītājam ir svarīgi:

• personiskā integritāte - vadība sākas ar sevis, savu stipro un vājo pušu izpratni;
• veselīga psihe - bez pārslogojuma, stresa un toksiskām vadības stratēģijām;
• sistēmiskā domāšana - redzēt kopainu, izvērtēt riskus, saprast lēmumu sekas;
• emocionālā noturība - spēja tikt galā ar spiedienu un nenoteiktību;
• meistarīga komunikācija - dialogs, vienošanās, konfliktu risināšana;
• darba un dzīves līdzsvars - resursu, enerģijas un atpūtas vadība.

Kam paredzēta šī programma?

• vadītājiem - kuri vēlas vadīt apzināti, bez stresa un haosa;
• uzņēmējiem - kuri ir noguruši no nestabilitātes un vēlas skaidru sistēmu;
• speciālistiem un studentiem - kuri vēlas vadīt savu dzīvi un karjeru;
• cilvēkiem, kas tiecas uz attīstību - kuri vēlas pārvaldīt resursus un emocijas;
• ikvienam, kurš vēlas iemācīties vadīt savu dzīvi!

Kas jūs sagaida?

• 88 stundas grupu darba + 100 stundas vadības prakses;
• reālu gadījumu un situāciju analīze;
• darbs nelielā slēgtā grupā ar profesionālu pavadījumu;
• dziļa psiholoģisko vadības pamatu izstrāde;
• psiholoģiskās projektu vadības prasmes klātienes un tiešsaistes vidē;
• veselīgas, resursiem bagātas līderības prasmes.

Rezultāts - vadītāja portfelis ar personīgiem un grupu risinājumiem un stratēģijām.

Formāts un struktūra

Programma sastāv no 5 moduļiem, kas notiek tiešsaistē reāllaikā.

Darbs notiek slēgtā grupā, kurai var pievienoties pēc iepriekšējas intervijas.

Katrs modulis ietver:

• padziļinātu psiholoģisko teoriju;
• praktiskas darbnīcas un treniņus;
• reālu vadības situāciju analīzi;
• uzdevumus patstāvīgai izstrādei.

Ko jūs iegūsiet pēc gada mācībām?

• sistēmiskās domāšanas un resursu vadības instrumentus;
• holistisku vadības domāšanu, balstītu veselībā un līdzsvarā;
• psiholoģiski veselīgu sevis, cilvēku un projektu vadības sistēmu;
• izdegšanas profilakses un stresa vadības metodes;
• līdera pozīciju un pārliecību savos lēmumos;
• līdzsvaru starp darbu un personīgo dzīvi;
• skaidru izpratni par savu vadības stilu;
• izrāvienu personīgajos un profesionālajos uzdevumos.

Kā iekļūt programmā?

1. Iesniegt pieteikumu.
2. Iziet interviju pie programmas vadītāja.
3. Uzrakstīt motivācijas vēstuli - kāpēc tas jums ir svarīgi un kam nepieciešams.
4. Pielāgot savu grafiku programmas ritmam - paredzēt 1-2 stundas nedēļā patstāvīgam darbam vai uzdevumiem mazajās grupās.
5. Sākt transformējošas mācības atbalstošā vidē.

Uzzināt vairāk 

Vai esat gatavi kļūt par veselīgu, apzinātu vadītāju?

Rakstiet mums!