Mūsu centrā programmas Jūsu ērtībai ir sadalītas vairākos virzienos:

• Es un mana personība - sevis izpratne, savu vajadzību apzināšanās, harmonijas un apzinātības meklēšana.
• Es un mana veselība - fiziskā un emocionālā labklājība, resursu atjaunošana.
• Es un mans darbs - profesionālā pašrealizācija, aicinājuma meklējumi, karjeras un personīgās dzīves līdzsvars.
• Es un manas attiecības - partnerība, mīlestība, uzticēšanās, mijiedarbība ar pasauli.
• Es un mani bērni - vecāku loma, audzināšana, harmonisku attiecību veidošana.

Katram virzienam ir sava logotipa krāsa, kas atspoguļo tā būtību un enerģiju. Taču, tāpat kā dzīvē, robežas ir nosacītas - visas jomas savstarpēji pārklājas, jo cilvēks ir vienota, nedalāma sistēma.

Mūsu pieeja: holistiska veselība un līdzsvars!

Mūsu programmu pamatā ir biopsihosociālais veselības modelis, kas cilvēku aplūko kā veselumu, kur fiziskā, psiholoģiskā un sociālā labklājība ir cieši saistītas un savstarpēji ietekmē viena otru.

Mēs ticam, ka patiesai veselībai nepieciešama kompleksa pieeja:

Bioloģiskais aspekts - rūpes par ķermeni, fiziskās veselības uzturēšana, enerģijas atjaunošana.

Psiholoģiskais aspekts - savu emociju apzināšanās, darbs ar iekšējiem konfliktiem, stresa noturības attīstīšana.

Sociālais aspekts - harmoniskas attiecības, atbalstoša un veselību veicinoša vide, saziņa un pieredzes apmaiņa.

Ar ko sākt?

Jūs varat sākt darbu ar mums no jebkura punkta - ar to tēmu, kas šobrīd jūs uztrauc visvairāk. Krīze attiecībās? Grūtības ar bērniem? Profesionālā izdegšana? Zudusi jēga darbībai vai pasliktinājusies veselība? Lai kāds būtu jūsu jautājums, mēs palīdzēsim atrast līdzsvaru, atbalstu un resursus pārmaiņām.

Mūsu centrs ir telpa apzinātai izvēlei, dziļai transformācijai un rūpēm par sevi.

Šeit Jūs sastapsiet profesionālu pieeju, sapratni, siltumu un iespēju atklāt savu iekšējo spēku.